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	<title>Ilona`s Tagebuch</title>
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	<description>Seit März 2000...</description>
	<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 16:23:22 +0000</pubDate>
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		<title>Ausgewechselt</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 16:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Auto]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	An der Tatsache, dass ich einen roten Renault fahre, hat sich nichts ge&#228;ndert. Nur hei&#223;t das Teil seit heute nicht mehr Scenic sondern Clio, s&#228;uft statt teurem Benzin billigen preiswerten Diesel und hat ganz nebenbei noch ein paar Extrafeatures wie ne Sitzheizung, Navi und nen Tempomaten.



 Die Idee kam mir irgendwann vor Weihnachten beim [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	An der Tatsache, dass ich einen roten Renault fahre, hat sich nichts ge&#228;ndert. Nur hei&#223;t das Teil seit heute nicht mehr Scenic sondern Clio, s&#228;uft statt teurem Benzin <span style="text-decoration: line-through;">billigen</span> preiswerten Diesel und hat ganz nebenbei noch ein paar Extrafeatures wie ne Sitzheizung, Navi und nen Tempomaten.</p>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100309-clio.jpg"  title="Das neue Autochen. Hach!" rel="lightbox[1962]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100309-clio.jpg" alt="Das neue Autochen. Hach!" title="Das neue Autochen. Hach!" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p> Die Idee kam mir irgendwann vor Weihnachten beim Joggen. Es gibt keinen Grund, warum ich weiter so ein gro&#223;es, <span style="text-decoration: line-through;">versoffenes</span> durstiges Auto fahren soll. Nur weil man vielleicht einmal im Jahr da zwei Fahrr&#228;der reinbekommen muss? Das kann man auch anders l&#246;sen. Und einen Clio wollte ich immer schon haben, da war ich schon bei <a title="Angel schicker roter Flitzer" href="http://www.obadoba.de/engelchronik/comments/clio/" target="_blank">Angel</a> ganz neidisch. Hach! Da die Finanzierung f&#252;r den Scenic im Januar ausgelaufen ist, stand sowieso ne Entscheidung an und die hab ich dann halt getroffen.</p>
<p>Ich glaub, Clio und ich passen viel besser zusammen. Allein schon deshalb, weil sie ein M&#228;dchen ist.  <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/ih/kicher.gif" alt=":kicher:" /></p>
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		<title>Winterwald im M&#228;rz</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 05:12:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Kälte]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

		<category><![CDATA[Wandern]]></category>

		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[


 Nachdem am vorigen Wochenende schon fast fr&#252;hlingshafte Temperaturen herrschten und wir den ersten Kaffee des Jahres im Freien getrunken haben (ohne zu frieren), war nun alles wieder vorbei: Ein Samstagvormittag hat gereicht, um aus einer Fast-schon-Fr&#252;hlingslandschaft wieder Sibirien zu machen.
Begeistert waren wir nicht, aber &#228;ndern konnten wir es auch nicht und bisschen frische Luft [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100307-WinterwaldimMaerz.jpg"  title="Wieder mal: Schneewandern. Es war sonnig, es war wei&#223;, es war st&#252;rmisch und vor allem: KALT!" rel="lightbox[1960]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100307-WinterwaldimMaerz.jpg" alt="Wieder mal: Schneewandern. Es war sonnig, es war wei&#223;, es war st&#252;rmisch und vor allem: KALT!" title="Wieder mal: Schneewandern. Es war sonnig, es war wei&#223;, es war st&#252;rmisch und vor allem: KALT!" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p> Nachdem am vorigen Wochenende schon fast fr&#252;hlingshafte Temperaturen herrschten und wir den ersten Kaffee des Jahres im Freien getrunken haben (ohne zu frieren), war nun alles wieder vorbei: Ein Samstagvormittag hat gereicht, um aus einer Fast-schon-Fr&#252;hlingslandschaft wieder Sibirien zu machen.</p>
<p>Begeistert waren wir nicht, aber &#228;ndern konnten wir es auch nicht und bisschen frische Luft muss ja sein nach ner Woche B&#252;ro- und Stubenhockerei. Da wir aber bei dem Tiefschnee keine Lust auf Autofahren hatten, gings in den Spaichinger Wald, der liegt ja gleich vor der T&#252;re hier.</p>
<p>Stellenweise waren wir dann richtig froh &#252;ber den Schnee, denn wenn der nicht gewesen w&#228;re, h&#228;tte man gar nicht laufen k&#246;nnen auf den spiegelglatt gefrorenen Wegen. Und ich h&#228;tte mir bei den beiden Malen, wo ich mich trotzdem aufn Boppes gesetzt hab (Frau Ungeschickt l&#228;sst gr&#252;&#223;en), wesentlich mehr wehgetan. So bin ich im weichen Pulverschnee gelandet und war froh, dass das nur <a title="Andis Blog" href="http://www.caramalz.de/blog/" target="_blank">Herr Caramalz</a> gesehen hat und der kennt das ja schon&#8230;.</p>
<p>Gestern der eisige Polarwind hatte dann schon nicht mehr viel Sch&#246;nes. Die Sonne brannte einem nen Sonnenbrand ins Gesicht und der Wind lie&#223; einen selbiges zur Maske erstarren. Dazu kamen tausend kleine Nadelstiche, wenn einem der von den B&#228;umen gewehte Schnee ins Gesicht flog. Brrrr, war das kalt! Aber sonnig und hell und widrigen Witterungsbedingungen zu trotzen, kann ja auch ne Herausforderung sein.</p>
<p>Und dann war der Tee, den es sp&#228;ter beim T&#252;rken gab, umso leckerer und wohltuender.</p>
<p>Feines Wochenende, aber nu k&#246;nnte es langsam gut sein mit Schnee. Ich hab auch schon gar keine Lust mehr auf Fotos machen. Menno! Ich will Fr&#252;hling!!!</p>
<p>Nachtrag zur Info: Temperaturen heute in Spaichingen minus 12 Grad und in Niedereschach sagenhafte minus 17 Grad. Das kann nur besser werden.</p>
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		<title>Samstagsspaziergang im Hegau</title>
		<link>http://www.ilona-s.de/t_buch/2010/02/samstagsspaziergang-im-hegau/</link>
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		<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 09:44:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Hegau]]></category>

		<category><![CDATA[Nordic Walking]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Samstag fr&#252;h weckte mich seit langem mal wieder die Sonne und ein kurzer Outdoor-Test auf dem Balkon gab schon richtiges Fr&#252;hlingsfeeling, also nicht lange gefackelt und raus gings.
Da ein Waldspaziergang aufgrund der tauenden Schneemassen kaum m&#246;glich war, ging es heute nach Kirchen-Hausen und von dort auf bew&#228;hrt sonnigen und nicht immer schnee- und eisfreien [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Samstag fr&#252;h weckte mich seit langem mal wieder die Sonne und ein kurzer Outdoor-Test auf dem Balkon gab schon richtiges Fr&#252;hlingsfeeling, also nicht lange gefackelt und raus gings.</p>
<p>Da ein Waldspaziergang aufgrund der tauenden Schneemassen kaum m&#246;glich war, ging es heute nach Kirchen-Hausen und von dort auf bew&#228;hrt sonnigen und nicht immer schnee- und eisfreien Wegen zum Hegaublick mit traditioneller Kaffeepause und von dort &#252;ber Aulfingen (mit noch ner Kaffepause, weils am Hegaublick nix zu Futtern gab) zur&#252;ck nach Kirchen-Hausen.</p>
<p>Das ganze in schon wieder fast normalem Tempo, Reha-Wandern war gestern, mein Fremdenf&#252;hrer findet ziemlich fix zu seiner alten Form zur&#252;ck.  <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/ih/cool.gif" alt=":cool:" /></p>
<p>Sch&#246;n war es: Viele Pausen auf sonnigen B&#228;nken, Aussicht in die schneebedeckten Alpen und zum Bodensee, bemerkenswert wenig Leute unterwegs trotz wirklich fr&#252;hlingshaftem Wetter. Beim Kaffe und Kuchen draussen sitzen k&#246;nnen, herrlich! Nat&#252;rlich nen neuen Sonnenbrand im Gesicht.</p>
<p>Und das Gef&#252;hl eines gut genutzten Sonnentages, wenn man das Wetter heut am Sonntag so anschaut. Obwohl&#8230; das wird auch grad besser, wie ich sehe&#8230;.</p>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100227-IlonaimWald.jpg"  title="Frau Ilona im Wald mit fast ohne Schnee, daf&#252;r mit vier St&#228;bchen. Doppelt h&#228;lt besser." rel="lightbox[1958]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100227-IlonaimWald.jpg" alt="Frau Ilona im Wald mit fast ohne Schnee, daf&#252;r mit vier St&#228;bchen. Doppelt h&#228;lt besser." title="Frau Ilona im Wald mit fast ohne Schnee, daf&#252;r mit vier St&#228;bchen. Doppelt h&#228;lt besser." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100227-Knospen.jpg"  title="Die Knospen warten nur drauf, aufzuspringen. Nicht mehr lange..." rel="lightbox[1958]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100227-Knospen.jpg" alt="Die Knospen warten nur drauf, aufzuspringen. Nicht mehr lange..." title="Die Knospen warten nur drauf, aufzuspringen. Nicht mehr lange..." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleftclear" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100227-Kaffeetrinken.jpg"  title="Kaffeearrangement mit kleiner Eist&#252;te und St&#228;bchen nebst Apfelkuchen im Hintergrund. Man beachte die schicke lila Tischdecke" rel="lightbox[1958]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100227-Kaffeetrinken.jpg" alt="Kaffeearrangement mit kleiner Eist&#252;te und St&#228;bchen nebst Apfelkuchen im Hintergrund. Man beachte die schicke lila Tischdecke" title="Kaffeearrangement mit kleiner Eist&#252;te und St&#228;bchen nebst Apfelkuchen im Hintergrund. Man beachte die schicke lila Tischdecke" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p><br style="clear:both"/></p>
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		<title>Kreditkartenmissbrauch</title>
		<link>http://www.ilona-s.de/t_buch/2010/02/kreditkartenmissbrauch/</link>
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		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 06:49:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Kreditkartenmissbrauch]]></category>

		<category><![CDATA[Onlinebanking]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Das musste ja irgendwann mal passieren, irgendwie hab ich schon drauf gewartet. Hab ganz sch&#246;n gro&#223;e Augen gekriegt, als ich heute fr&#252;h meine Bank- und Kreditkartenums&#228;tze gepr&#252;ft habe. Demnach h&#228;tte ich wohl Privatinsolvenz anmelden m&#252;ssen. Herrje!
Da hat jemand gut eingekauft mit meiner Kreditkarte. Mist.
Der sofortige Anruf bei der Bank ergab, dass die schon was [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Das musste ja irgendwann mal passieren, irgendwie hab ich schon drauf gewartet. Hab ganz sch&#246;n gro&#223;e Augen gekriegt, als ich heute fr&#252;h meine Bank- und Kreditkartenums&#228;tze gepr&#252;ft habe. Demnach h&#228;tte ich wohl Privatinsolvenz anmelden m&#252;ssen. Herrje!</p>
<p>Da hat jemand gut eingekauft mit meiner Kreditkarte. Mist.</p>
<p>Der sofortige Anruf bei der Bank ergab, dass die schon was gemerkt haben und die Karte schon auf der schwarzen Liste stand. Jedenfalls ist das Ding jetzt gesperrt, die falschen Ums&#228;tze sind reklamiert und nachher muss ich mir noch ne neue Karte bestellen, sonst komm ich n&#228;mlich nicht an Bargeld.</p>
<p>Ich zweifle nicht dran, dass alles wieder in Ordnung kommt, aber sowas braucht man doch so n&#246;tig wie ein Loch im Kopf.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Wandertag zwischendurch</title>
		<link>http://www.ilona-s.de/t_buch/2010/02/wandertag-zwischendurch/</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 15:09:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

		<category><![CDATA[Wandern]]></category>

		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Der spontan ergatterte heutige Urlaubstag bescherte mir:

einen herrlichen Sonnentag mit fast traumhaft blauem Himmel
eine &#252;ber f&#252;nfst&#252;ndige Wanderung &#252;bers Klippeneck bis fast nach B&#246;ttingen und &#252;bers Birental zum Dreifaltigkeitsberg
erstaunte, genervte und b&#246;se Blicke der Skilangl&#228;ufer, als ich ihre Loipe als Wanderweg benutzen musste
mein eigenes verdattertes Gesicht, als ich bis zum Hintern im Schnee einsank und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Der spontan ergatterte heutige Urlaubstag bescherte mir:</p>
<ul>
<li>einen herrlichen Sonnentag mit fast traumhaft blauem Himmel</li>
<li>eine &#252;ber f&#252;nfst&#252;ndige Wanderung &#252;bers Klippeneck bis fast nach B&#246;ttingen und &#252;bers Birental zum Dreifaltigkeitsberg</li>
<li>erstaunte, genervte und b&#246;se Blicke der Skilangl&#228;ufer, als ich ihre Loipe als Wanderweg benutzen musste</li>
<li>mein eigenes verdattertes Gesicht, als ich bis zum Hintern im Schnee einsank und die darauffolgende &#220;berlegung, wie es sich wohl mit Schneeschuhen laufen mag&#8230;</li>
<li>Tauwetter</li>
<li>heftigen Sonnenbrand im Gesicht</li>
<li>noch ein paar weitere Winterfotos:</li>
</ul>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100216-Radweg-nach-Gosheim.jpg"  title="Der Radweg nach Gosheim - winterlich wei&#223;" rel="lightbox[1956]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100216-Radweg-nach-Gosheim.jpg" alt="Der Radweg nach Gosheim - winterlich wei&#223;" title="Der Radweg nach Gosheim - winterlich wei&#223;" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100216-Aufstieg-zum-Klippeneck.jpg"  title="Kurz vorm Klippeneck. Ich glaub, das Bild hab ich schon mal geknipst." rel="lightbox[1956]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100216-Aufstieg-zum-Klippeneck.jpg" alt="Kurz vorm Klippeneck. Ich glaub, das Bild hab ich schon mal geknipst." title="Kurz vorm Klippeneck. Ich glaub, das Bild hab ich schon mal geknipst." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100216-Wandern-auf-der-Loipe.jpg"  title="Die von mir als Wanderweg missbrauchte Langlaufloipe" rel="lightbox[1956]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100216-Wandern-auf-der-Loipe.jpg" alt="Die von mir als Wanderweg missbrauchte Langlaufloipe" title="Die von mir als Wanderweg missbrauchte Langlaufloipe" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100216-Baum-im-Schnee.jpg"  title="Blau wei&#223; schwarz... Ja ok, langsam gehen mir die Bilder auch aufn Geist. Wo bleibt gr&#252;n?" rel="lightbox[1956]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100216-Baum-im-Schnee.jpg" alt="Blau wei&#223; schwarz... Ja ok, langsam gehen mir die Bilder auch aufn Geist. Wo bleibt gr&#252;n?" title="Blau wei&#223; schwarz... Ja ok, langsam gehen mir die Bilder auch aufn Geist. Wo bleibt gr&#252;n?" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleftclear" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100216-Tiefschnee.jpg"  title="Richtig tiefer Schnee, da konnte man nicht einfach so dr&#252;ber, man sank bis &#252;bers Knie ein" rel="lightbox[1956]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100216-Tiefschnee.jpg" alt="Richtig tiefer Schnee, da konnte man nicht einfach so dr&#252;ber, man sank bis &#252;bers Knie ein" title="Richtig tiefer Schnee, da konnte man nicht einfach so dr&#252;ber, man sank bis &#252;bers Knie ein" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p><br style="clear:both"/></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Durch den Tiefschnee</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 16:12:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Nordic Walking]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, meinen Nebenjob unter der Woche abzuhandeln und mir die Wochenenden frei zu halten. Man muss sich ja auch mal erholen. Aber jetzt in der Anfangszeit ist die ganze Geschichte halt noch m&#228;chtig zeitaufw&#228;ndig und so weiche ich gleich mal dieses Wochenende von selbstgesetzten Prinzip ab. Ist bei dem Wetter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, meinen Nebenjob unter der Woche abzuhandeln und mir die Wochenenden frei zu halten. Man muss sich ja auch mal erholen. Aber jetzt in der Anfangszeit ist die ganze Geschichte halt noch m&#228;chtig zeitaufw&#228;ndig und so weiche ich gleich mal dieses Wochenende von selbstgesetzten Prinzip ab. Ist bei dem Wetter auch keine gro&#223;e Kunst&#8230;</p>
<p>Aber den ganzen Tag kann ich nicht drin hocken und B&#252;cher halten, das hab ich unter der Woche schon genug, also raffe ich mich gegen halb zwei auf, zieh mich warm an, schnappe mir die St&#228;bchen und ab gehts in den Spaichinger Wald. Der ja wunderbarerweise fast vor meiner Haust&#252;r anf&#228;ngt.</p>
<p>Teilweise eine m&#252;hsame Geschichte, sich den Weg durch den Tiefschnee zu bahnen. Auf anderen Wegen geht man bequem in der Fahrspur der f&#246;rsterlichen Fahrzeuge und kriegt fast normale Walkingbewegungen hin. Aber nur fast. Im gro&#223;en und ganzen ist es eine ganz sch&#246;ne Eierei, die nach fast drei Stunden anstrengend wird und ich bin froh, wieder zu Hause zu sein.</p>
<p>Aber jetzt gehts mir gut, ich f&#252;hle mich durchgel&#252;ftet und Sauerstoff ist auch aufgetankt. Gut gemacht!</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Wartezimmerlekt&#252;re</title>
		<link>http://www.ilona-s.de/t_buch/2010/02/wartezimmerlektuere/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 06:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Ärzte]]></category>

		<category><![CDATA[Lesen]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

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		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Gestern war ich mal wieder zum professionellen Z&#228;hneputzen bei meiner Tochter in der Zahnarztpraxis und dieses Mal musste ich etwas warten. Und habe wieder die Zusammenstellung der Wartezimmerlekt&#252;re dort bewundert, die nicht ganz der Norm entspricht.
Man findet keine einzige der sonstigen unverzichtbaren hausfraulichen Ratgeber oder die brandhei&#223;e Berichterstattung aus dem Leben sogenannter Promis. Stattdessen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Gestern war ich mal wieder zum professionellen Z&#228;hneputzen bei meiner Tochter in der Zahnarztpraxis und dieses Mal musste ich etwas warten. Und habe wieder die Zusammenstellung der Wartezimmerlekt&#252;re dort bewundert, die nicht ganz der Norm entspricht.</p>
<p>Man findet keine einzige der sonstigen unverzichtbaren hausfraulichen Ratgeber oder die brandhei&#223;e Berichterstattung aus dem Leben sogenannter Promis. Stattdessen gibts die Geo, das PM-Magazin und unter anderem auch das <a title="Outdoor Magazin online" href="http://www.outdoor-magazin.com/" target="_blank">Outdoor-Magazin</a>. Da hab ich gestern drin geschm&#246;kert und bin v&#246;llig entz&#252;ckt bei den Wandertourvorschl&#228;gen h&#228;ngengeblieben. Zum Beispiel eine <a title="Wandern rund um den K&#246;nigssee" href="http://www.outdoor-magazin.com/touren/deutschland/deutschland/berchtesgadener-alpen.96977.3.htm" target="_blank">Viertagestour</a> rund um den K&#246;nigssee&#8230;. Mit herrlichen Aussichten und jeder Menge H&#246;henmeter rauf und runter.</p>
<p>Hach! Ich k&#246;nnte sofort losmachen. Leider hat das Wetter wohl etwas dagegen. Ich wollte ja eigentlich nicht mehr &#252;ber den vielen Schnee hier meckern, aber dieses Jahr kriegen wir es mal wieder richtig dick, wie es scheint. So ein Mist!</p>
<p>Zu dem Thema passt auch immer das hier sehr gut: <a title="Wintervertreibungsbild" href="http://www.ilona-s.de/t_buch/2006/03/" target="_blank">KLICK!</a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Auf der falschen Seite</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 11:28:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Krankenkasse]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Wenn wir bei uns in der Firma in die roten Zahlen geraten, f&#228;llt es uns nicht unbedingt als erstes ein, die Preise f&#252;r unsere Produkte zu erh&#246;hen. Da w&#252;rden wir auch ganz sch&#246;n &#196;rger mit unseren Kunden kriegen, immerhin gibt es feste Vertr&#228;ge. Nein, wir fangen damit an, auf der Ausgabenseite Einsparungen hinzukriegen.
Nicht so [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Wenn wir bei uns in der Firma in die roten Zahlen geraten, f&#228;llt es uns nicht unbedingt als erstes ein, die Preise f&#252;r unsere Produkte zu erh&#246;hen. Da w&#252;rden wir auch ganz sch&#246;n &#196;rger mit unseren Kunden kriegen, immerhin gibt es feste Vertr&#228;ge. Nein, wir fangen damit an, auf der Ausgabenseite Einsparungen hinzukriegen.</p>
<p>Nicht so die Krankenkassen. Da wird &#252;ber Sparen gar nicht erst nachgedacht, weil Preise erh&#246;hen ja viel einfacher ist. Die Kunden k&#246;nnen einem schlie&#223;lich nicht weglaufen, die sind pflichtversichert und k&#246;nnen h&#246;chstens vom Regen in die Traufe kommen beim Krankenkassenwechsel. Ich finde diese Abzocke echt zum K*****.  <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/ih/wut.gif" alt=":wut:" /></p>
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		<title>Hegau im Nebel</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 17:49:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Hegau]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

		<category><![CDATA[Wandern]]></category>

		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[ 	Heute am Sonntag ist es draussen viel heller als vorhergesagt, es kommt sogar ein bisschen Sonne zum Fenster rein. Also entscheidet sich der Fremdenf&#252;hrer meiner ersten Wahl f&#252;r eine weniger waldlastige Tour im Hegau, damit wir ein bisschen Licht und vielleicht auch Sonne abkriegen.



 Nun ja, das mit der Tour hat prima geklappt, aber [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> 	Heute am Sonntag ist es draussen viel heller als vorhergesagt, es kommt sogar ein bisschen Sonne zum Fenster rein. Also entscheidet sich der Fremdenf&#252;hrer meiner ersten Wahl f&#252;r eine weniger waldlastige Tour im Hegau, damit wir ein bisschen Licht und vielleicht auch Sonne abkriegen.</p>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100124_weissesNichts.jpg"  title="So sah das stellenweise aus: Das weisse Nichts." rel="lightbox[1951]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100124_weissesNichts.jpg" alt="So sah das stellenweise aus: Das weisse Nichts." title="So sah das stellenweise aus: Das weisse Nichts." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p> Nun ja, das mit der Tour hat prima geklappt, aber von Sonne konnte keine Rede sein. Als wir in Kirchen-Hausen losliefen, war noch alles ok, aber je h&#246;her man kam, desto wei&#223;er und undurchsichtiger wurde die Welt. Waschk&#252;chenartiger Nebel versaute uns gr&#252;ndlich jeden m&#246;glichen Ausblick ins Hegau. Stellenweise liefen wir durchs wei&#223;e Nichts. Da war wirklich nichts ausser nichts.  <img class="lmbbox_smileys_img" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/plugins/lmbbox-smileys/smileys/ih/aufdemkopf.gif" alt=":purzel:" /></p>
<div class="myinlinepictureright" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010/20100124_roteBeeren.jpg"  title="Rote Beeren im Winterwald: Ein richtig angenehmer Farbtupfer" rel="lightbox[1951]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/pics2010//tumbs/tmb_20100124_roteBeeren.jpg" alt="Rote Beeren im Winterwald: Ein richtig angenehmer Farbtupfer" title="Rote Beeren im Winterwald: Ein richtig angenehmer Farbtupfer" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p> Da freute man sich &#252;ber jeden Farbtupfer wie hier die roten Beeren, die wohl den V&#246;geln nicht schmecken und deshalb noch am Strauch h&#228;ngen. Klasse war die Tour trotzdem und nach viereinhalb Stunden Laufzeit auch anstrengend genug. Die Balanciererei auf den teils tief verschneiten und zum gr&#246;&#223;ten Teil hart vereisten Wegen ist wirklich nicht ohne. Kaffe gabs nat&#252;rlich auch, heute am Hegaublick (allerdings ohne Hegaublick), daf&#252;r mit lecker belegten Teilchen zur St&#228;rkung.</p>
<p>Eingeweiht und f&#252;r gut befunden wurden auch unsere neuen <a title="Neue Wanderst&#246;cke" href="http://www.bergzeit.de/leki-thermolite-xl-teleskopstock.html#" target="_blank">Wanderst&#228;bchen</a>. Diesmal richtige Wanderst&#246;cke, bei denen die Grifftechnik etwas anders ist als bei den Nordic Walking St&#228;bchen, aber f&#252;rs Wandern allemal geeigneter, vor allem auch, weil man sich auf die Teile besser abst&#252;tzen kann.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Hausen im Tal</title>
		<link>http://www.ilona-s.de/t_buch/2010/01/hausen-im-tal/</link>
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		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 19:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ilona</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Tagebuch]]></category>

		<category><![CDATA[Donautal]]></category>

		<category><![CDATA[Klettern]]></category>

		<category><![CDATA[Schnee]]></category>

		<category><![CDATA[Wandern]]></category>

		<category><![CDATA[Winter]]></category>

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		<description><![CDATA[


 Dort, wo wir im Sommer klettern waren, waren wir heute wandern. Am Minigolf gings los hoch in Richtung Stuhlfelsen und dann rechts weg zu einer langen Runde rund ums Donautal. Und diesmal kamen mir einige Wege schon bekannt vor, so langsam fange ich an, mich hier auch ein bisschen auszukennen. Nat&#252;rlich sieht im Winter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="myinlinepictureleft" style="width:53px">
<div class="myinlineborder"  style="width:53px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Eisfall2.jpg"  title="Unterm Eisfall. Praktische Sache, unter nem gefrorenen Wasserfall wird man nicht nass." rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Eisfall2.jpg" alt="Unterm Eisfall. Praktische Sache, unter nem gefrorenen Wasserfall wird man nicht nass." title="Unterm Eisfall. Praktische Sache, unter nem gefrorenen Wasserfall wird man nicht nass." width="53" height="70"  /></a></div>
</div>
<p> Dort, wo wir im Sommer klettern waren, waren wir heute wandern. Am Minigolf gings los hoch in Richtung Stuhlfelsen und dann rechts weg zu einer langen Runde rund ums Donautal. Und diesmal kamen mir einige Wege schon bekannt vor, so langsam fange ich an, mich hier auch ein bisschen auszukennen. Nat&#252;rlich sieht im Winter wieder alles ganz anders aus.</p>
<p>Wenn man auf die Felsen hochwandert anstatt zu klettern, staunt man, was man im Sommer so geschafft hat. (&#8221;Waaas, hier bin ich hochgeklettert???&#8221;)</p>
<p>Die Lauferei war recht m&#252;hsam, man hatte die Wahl zwischen a****glatten Fahrspuren auf befahrenen Waldwegen oder oberfl&#228;chengefrorenen Tiefschnee auf den Wanderwegen. Und sogar dort gabs genug Eis auf den Fu&#223;spuren anderer Wanderer. Scheint ja tats&#228;chlich noch mehr Leute zu geben, die im Winter durchs Gel&#228;nde wandern. Und wenns steil nuff und nabb ging, musste man schon ganz sch&#246;n aufpassen.</p>
<p>Die Gegend ist immer noch im Wintertiefschlaf. V&#246;llige Ruhe im Wald, wenn nicht grad ein paar motors&#228;genbesessene Waldarbeiter zugange sind. Aber so langsam hab ich genug von diesen ganzen Schwarzwei&#223;-Fotos:</p>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Eisfall.jpg"  title="Der Berg spuckt ne Eislawine aus der Wand. Sieht echt aus wie gek.... brochen." rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Eisfall.jpg" alt="Der Berg spuckt ne Eislawine aus der Wand. Sieht echt aus wie gek.... brochen." title="Der Berg spuckt ne Eislawine aus der Wand. Sieht echt aus wie gek.... brochen." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Eisfall3.jpg"  title="Eisfall von unten." rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Eisfall3.jpg" alt="Eisfall von unten." title="Eisfall von unten." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Schneelaufen.jpg"  title="Inzwischen latsche ich schon ganz cool auf verschneiten schr&#228;gen Ebenen rum. Die St&#228;bchen sind wirklich sehr hilfreich" rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Schneelaufen.jpg" alt="Inzwischen latsche ich schon ganz cool auf verschneiten schr&#228;gen Ebenen rum. Die St&#228;bchen sind wirklich sehr hilfreich" title="Inzwischen latsche ich schon ganz cool auf verschneiten schr&#228;gen Ebenen rum. Die St&#228;bchen sind wirklich sehr hilfreich" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Donauvonoben.jpg"  title="Auf dem Lenzenfelsen. Da waren wir im Herbst schon mal." rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Donauvonoben.jpg" alt="Auf dem Lenzenfelsen. Da waren wir im Herbst schon mal." title="Auf dem Lenzenfelsen. Da waren wir im Herbst schon mal." width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleft" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Reifkristalle2.jpg"  title="Eisnadeln an den B&#228;umen" rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Reifkristalle2.jpg" alt="Eisnadeln an den B&#228;umen" title="Eisnadeln an den B&#228;umen" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<div class="myinlinepictureleftclear" style="width:70px">
<div class="myinlineborder"  style="width:70px"><a  href="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal/20100123-Reifkristalle.jpg"  title="Bereifte Vegetationsreste vor vereistem Donautal" rel="lightbox[1950]"><img class="myinlinepictureimg" src="http://www.ilona-s.de/t_buch/wp-content/myfotos/hausenimtal//tumbs/tmb_20100123-Reifkristalle.jpg" alt="Bereifte Vegetationsreste vor vereistem Donautal" title="Bereifte Vegetationsreste vor vereistem Donautal" width="70" height="53"  /></a></div>
</div>
<p><br style="clear:both"/></p>
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